沼津の体重減量ダイエットコース

こんなお悩みがある方に

自己流ダイエットは難しい！！
確実に痩せたい！！
不健康には痩せたくない！！
アロマデキラリがダイエットを全力サポートします！

自己流ダイエットはなぜ失敗するのか

まず、ダイエット失敗の一番の原因は、モチベーションの低下です。
初めの頃は「理想の体型になりたい！」という強い意志を持って取り組むものの、時間が経つにつれてモチベーションが下がってしまい、ついつい食べ過ぎてしまったり、運動をサボってしまったりすることが多くなってしまいます。

次に、ダイエットの失敗要因として挙げられるのは、食事制限の厳しさです。多くのダイエット方法では、食事制限が必要とされますが、果たしてその制限は本当に必要なのでしょうか？実は、過度な食事制限は逆効果になることがあります。例えば、一度に食べる量を極端に減らすと、体が飢餓状態になり、逆に脂肪を蓄えようとするのです。

最後に、ダイエット失敗の要因として考えられるのは、適切な運動の欠如です。適度な運動はダイエット成功の鍵と言っても過言ではありません。しかし、多くの人が運動に対して敬遠感を抱いてしまうことがあります。

ダイエット失敗の理由は様々ですが、モチベーションの低下、食事制限の厳しさ、適切な運動の欠如が特に重要なポイントと言えます。これらの要素を自己流で管理し、実行するのはとても大変！！
自己流ダイエットの成功ポイントはこの３つの管理ができること。
それは相当な強い意志と覚悟が必要。
しかもその強い意志をずっと持ち続けないといけないのです。

アロマデキラリの
ダイエットサポート

都度しっかりカウンセリング

来店の度にしっかりカウンセリングを行い、お客様のモチベーション維持をサポートします。
生活習慣の見直しをさせていただき、つまづきやすいポイントをアドバイス。

ファスティングカウンセラーがサポート

ダイエットの成功率90％のファスティングコースあり。
腸をキレイにして痩せやすい体作りをサポート

徹底的にデトックス

お客様に合わせた独自のスリミング手技で毎回滝汗のデトックスケア！！老廃物を排泄し、痩せやすい身体作りをしていきます。

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ダイエットモニター結果

ストレスフリーで-10kg以上達成！！

1

50代　女性　I様

ファスティング3ヶ月コースでスルスルと体重、体脂肪が落ちていき、ファスティング期以外でもリバウンドすることなく目標以上を達成。
外食、焼肉も我慢せず、軽い運動を取り入れただけで-10.5kgを達成。
痩せられただけでなく、疲れにくくなり、眠りの質も改善されたそうです。

2日間集中ファスティングを主に実行されました。

産後ダイエット成功！！

2

40代　代表入江の産後ダイエット

産後ダイエット、あと3kgがなかなか減らず停滞期でしたが、ファスティングをきっかけにスルスル落ちていき、すんなり妊娠前の体重に戻すことができました！！
本当にストレスなく、ファスティングを楽しむことができました。身体が軽くなったことが本当に嬉しい。そして、お肌も綺麗になり、主人にも『キレイだね』って言ってもらえました。
リバンドせず維持できていることがすごい！！

主に2日間集中ファスティングを実行しました。